Jardinons... notre forme physique !

Il paraît que bêcher et ratisser... procure une foule de bienfaits. Des chercheurs américains ont ainsi mené une étude sur plus de 300 personnes âgées de 50 ans et plus.

Résultats : 84 % des jardiniers amateurs font des projets variés d'avenir ( contre seulement 68 % chez les non jardiniers ) - 70 % des " jardiniers" s'estiment en forme ( contre seulement 57 % chez les non jardiniers ).

Un mot d'ordre dans vos jardins ou sur vos balcons : semez, plantez, arrosez !

Pas de jardin ? pas de balcon ?... il nous reste les plantes en pot et les bouquets de fleurs !